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Recta Final con El Bambino
Programa radial, que se escucha a través de la señal de turística 92.5 FM. desde la ciudad de Guasipati, ubicada en el Estado Bolívar, Venezuela.
03 de Julio, 2012 · se habla de salud en recta final

Comer un postre en el desayuno ayudaría a bajar de peso


¿Comer un dulce puede hacernos bajar de peso? Sí, aunque todo depende de la hora en que lo consumamos, según un estudio realizado por la Universidad de Tel Aviv en Israel. El informe destaca que un dulce por las mañanas reduce los niveles de la grelina, la llamada “hormona del hambre”.

Según publicó el Daily Mail, los reducidos niveles de grelina hacen que la gente no quiera volver a comer alimentos calóricos por más tiempo, disminuyendo los antojos y provocando así una disminución del peso corporal.

El estudio analizó a 386 mujeres y hombres, todos con obesidad. Se dividieron en dos grupos, a ambos se les administró una dieta balanceada, pero a uno de ellos se les incluyó en el desayuno un postreLos resultados indicaron que la ansiedad por comer más calorías disminuyó considerablemente.
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publicado por rectafinal a las 13:45 · Sin comentarios  ·  Recomendar
 
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